孕妇忌口的食物有哪些图片(孕妇忌口的食物有哪些菜)
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孕妇禁忌的食物有哪些?这18种食物对胎儿的危害可以分为两类:容易引起流产;胎儿发育课。
容易流产的食物有:
1.螃蟹,性寒,有活血化瘀的作用,但对孕妇不好,尤其是蟹爪,有明显的流产作用;
2.甲鱼,滋阴益肾,性咸性寒,通络散瘀,也有一定的流产弊端,特别是鳖甲的流产力比鳖肉强;
3.薏米(薏米或薏仁米,超市有售),顺滑有益,能兴奋子宫平滑肌,促进子宫收缩,因而可能会导致流产。
4.山楂,孕妇爱吃酸的,但山楂吃多了会引起子宫收缩和流产,宜少吃。
5.马齿苋。实验表明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,可增加子宫收缩的次数和强度,易引起流产。
对胎儿有害的食物有:
1.罐头食品,添加剂太多,比如合成色素、香精、防腐剂等。孕妇如果吃多了,会对母婴健康造成危害;
2.菠菜中含有大量的草酸,会影响锌和钙的吸收,而孕妇体内的钙和锌含量会降低,影响胎儿骨骼和智力的发育;
3.猪肝,现代猪一般在饲料中添加育肥剂,其中维生素A含量较高,大部分在肝脏中积累。孕妇多吃猪肝,可能造成胎儿畸形;
4.长寿土豆,土豆放置时间越长,生物碱含量越高。孕妇多吃长寿土豆,也可能导致胎儿畸形;
5.辛辣食材,如茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等。都容易引起便秘。孕妇用力屏气排便时,腹压会增加,压迫子宫内的胎儿,容易引起胎动和早产;
6.味精的主要成分是谷氨酸钠,在血液中很容易与锌结合,然后从尿液中排出。孕妇多吃会缺锌,影响胎儿发育;
7.桂圆、荔枝性温,易引起胎热;
8.石榴,贫血者少吃;
9.腌制的酸菜,含有亚硝胺,会导致胎儿畸形;
10.西瓜,每天的食量不要超过半斤。因其有利尿作用,多吃易引起孕妇脱水;
1.浓茶,孕妇喝浓茶容易缺铁性贫血,影响胎儿的营养供给;
12.咖啡和可乐类饮料,胎儿对其中所含的咖啡因和生物碱特别敏感,可能引起腭裂、肢体畸形等。
13.酒精,孕妇饮酒是导致胎儿畸形和智力低下的重要原因。
西瓜和凉性食物不适合吃。容易流产的食物:1。螃蟹:味道鲜美,但性寒,有活血化瘀的作用,所以对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的流产作用。2.甲鱼:虽然有滋阴补肾的功效,但是甲鱼性咸性寒,有很强的通络化瘀作用,所以有一些流产的弊端,尤其是龟甲的流产力比龟肉的强。3.薏苡仁:它是一种药食同源的东西,中医认为它能使人顺利,有利可图。药理实验证明,薏苡仁能兴奋平滑肌,促进平滑肌收缩,可能导致流产。4.马齿苋:既是草药又是蔬菜,药性寒滑。实验表明,马齿苋汁对* *有明显的兴奋作用,能增加* *的收缩次数和强度。
孕妇忌食哪些食物?桂圆、荔枝、久藏的土豆、未成熟的西红柿、山楂、螃蟹(性过寒)、咖啡、茶(饭后可以喝点淡绿的茶)、少油炸食物、石榴、辛辣的东西、咸菜、油条、西洋参、黑木耳.这些都是我怀孕的时候在书上看到的和医生告诉我的,有些一下子想不起来。我祝你和
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