怀孕便秘怎么办快速排便(怀孕了便秘可以用开塞露吗)
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孕妇便秘怎么办？孕妇便秘怎么办？
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘多由排便动力不足(如腹肌或肛提肌无力)、结肠痉挛、进食过少、水分不足、食物缺乏纤维素、直肠排便反射减慢或消失、没有定时排便的习惯等原因引起。器质性便秘多由部分性肠梗阻(如肠粘连)、先天性巨结肠、肠外疾病引起的肠道压迫、肛肠疾病(如痔疮)引起。
怀孕后胃酸分泌减少，胃肠平滑肌张力降低，蠕动减弱。同时，由于腹壁肌张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易便秘。孕妇的便秘主要是功能性便秘。
孕妇便秘后，可采取以下措施：
1.喝蜂蜜水。
2.吃点无花果、西梅等。
3.多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4.在医生的指导下，服用适当的具有轻度通便作用的药物，如导、刺脾丸等。
5.严重的话可以选择凯塞露或者甘油栓，一定要有医生指导。禁止使用泻药，尤其是在妊娠晚期，以防止流产。
为了预防便秘，孕妇在日常生活中应注意以下几个方面：
1.不要吃得太多，多吃富含纤维的食物。
2.养成定时排便的习惯。
3.每天起床后空腹喝一杯温水，可以刺激肠道蠕动。
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为孕期叶黄素分泌增加，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，导致大肠吸收水分增加，粪便变硬，排便不畅。怀孕后期，胎儿和子宫越来越大，对直肠产生一种机械性的压迫，也会引起便秘。
为预防便秘，孕妇应参加适度劳动，并注意调整饮食。平时饮食要含有足够的水分，多吃新鲜蔬菜和纤维素多的水果。早上起床后，先喝一杯凉水，平时养成排便的好习惯。
如果已经发生便秘，不要乱用泻药，否则会引起流产和早产。下面是一些粥疗的方法：
核桃粥：
取核桃仁4个，粳米100g。核桃仁捣碎，和粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的妊娠便秘患者。
芝麻粥：
取黑芝麻适量，洗干净，晒干，炒熟，研末。每次取30克，用100克粳米煮粥。适用于便秘体质虚弱、头晕耳鸣的孕妇。
酥脆蜂蜜粥：
酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。将粳米加水煮沸，然后加入酥油和蜂蜜，制成稠粥。适用于阴虚劳损的便秘患者。
柏子仁粥：
将柏子仁30克洗净捣碎，加粳米100克煮粥，服用时加蜂蜜少许。适用于心悸失眠的妊娠便秘患者。
无花果粥：
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