特别想打人怎么办(忍不住想打人怎么办)
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总想打人怎么办?活着已经很累了,总觉得要打人。我该怎么办?总想打人怎么办?5分
活着已经很累了,总觉得要打人。我该怎么办?
,很累,也是个大问题!
那就先打自己。疼了你就明白了,打人的念头也就嘎然而止了。这样,你就不会惹麻烦了。
心情不好,想打人?精神分析:你的情况可能是因为心情不好导致的冲动行为。你需要了解自己的情绪,学会让情绪平静下来。心理指导:建议你学会理解自己的情绪,用正确的方式表达或发泄自己的不良情绪,关注自己积极的部分。发脾气的时候,要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境,等情绪平复后再解决事情。祝你心情愉快。
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