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烫发后会脱发，所以要经常洗头，保持头发清洁，按摩头皮，促进头皮下的血液循环。平时要保持头发和头皮之间的空气流通，每天睡眠6小时以上，可以缓解脱发症状。
1.经常洗头
万一烫发后脱发，可以适当增加洗头频率。洗头的频率以2 ~ 3天一次为宜。洗头的时候可以按摩头皮，可以促进血液循环，适当清洗头发，保持头发的清洁。
2.注意通风。
脱发时，也需要保持头发与头皮之间的通风。如果长时间戴帽子或头盔，或者其他使头发不透气的行为，不仅可能使头发窒息，还可能导致脱发。
3.获得充足的睡眠
如果想缓解脱发，还需要保证每天6小时以上的睡眠。充足的睡眠时间可以让你的头发正常代谢。如果烫发后经常熬夜，会导致代谢时间紊乱，加重脱发症状。
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