乳腺增生严重怎么办啊(乳腺增生严重怎么办能治好吗)
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乳腺严重增生怎么办？
乳腺增生怎么治疗？吃点牛奶增加食欲就行了。对于中成药，不用担心。很多女人都有。只是注意饮食清淡，不要喝酒！看病吃2盒夏枯草加逍遥丸。几个月后，你将接受检查。一般会有明显的改善。第一，你要注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生的进一步发展。如调整生活节奏，缓解各种压力，改善心理状态；注意建立低脂饮食、不吸烟、不饮酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房外伤等等。
1.心理治疗很重要。乳腺增生对人体的伤害无非是心理上的伤害。由于对本病缺乏正确的认识，不良的心理因素过度紧张，刺激焦虑、悲伤，导致神经衰弱，进而加重内分泌紊乱，加重增生。所以各种不良的心理刺激都要去除。心理承受能力差的人要多注意，少生气，保持情绪稳定，心情活泼开朗，有利于增生和早日恢复。
2.改变你的饮食以防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过多的滋补食品。多吃蔬菜水果，多吃粗粮。黑豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、香菇。
3.生活要有规律，劳逸结合，性生活要和谐。可以调节内分泌失调，保持大便通畅会减少乳房胀痛。
4.多运动，防止肥胖，提高免疫力。
5.禁止滥用含雌激素的避孕药和美容产品，不吃用雌激素喂养的鸡和牛肉。
6、避免人流，产妇喂奶，可以防患于未然。
乳腺增生的原因很复杂，专家们的意见至今也不完全一致，但有两个因素大家都认同。一个是内分泌失调。如果女性卵巢分泌的激素量异常，就容易出现这个问题。内分泌失调表现为月经量过多或过少、经期不准等等。
另一个重要因素是精神因素。以前大家过着一样的生活，做着一样的工作，拿着一样的钱，没有太多的利益冲突。现在不一样了，社会在不断进步，每个人的待遇和机会都不一样，人很难保持平和的心态。而且现代人精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高。但是，女性的工作、人际关系、家庭等条件可能没有以前那么稳定，而是充满了变化的因素。导致部分女性由于精神因素导致的内分泌失调，植物神经紊乱，睡眠不好，脾气不好，都会对乳房产生不良影响。更何况现在人们饮食好了，高血压高血糖的人也多了，这也容易导致女性内分泌失调，雌孕激素水平和腺体结构出现一定程度的紊乱。
有结节，但不弥漫。结节不太多也不太硬。可以吃中成药治疗，也可以吃点西药调节内分泌。如果是弥漫性重度增生，经常疼痛，吃药也不见好转，而且持续两三年，可以选择手术来解决这个问题。一般医生建议结节接触多，范围广。同时，有淋巴问题、血性分泌物或有乳腺癌家族史的女性应进行手术。同时，术中要做病理检查，排除癌变风险。如果你是这种严重的情况，但又不愿意做手术，那就需要每3到6个月去医院检查一次，以免恶化。
女性要保持规律的生活，不要让自己太累。同时要学会放松心态，减轻自己的负担，学会自我安慰，这才是更健康的生活方式。
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