排便不通畅怎么办-(通便不畅怎么办-)

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排便不畅怎么办？

试试吃香蕉，多喝水，多运动！

如何解决排便不畅的问题？我之前和你一样排便困难，因为我平时比较喜欢吃零食，所以很容易上火，排便又硬又难受。去医院检查，说是肠道功能紊乱，肠道蠕动弱。开了点泻药，没吃药就便秘了。有朋友说可以试试辣木籽，我就在网上找了长虹辣木籽。当天排便就轻松多了，但是要改善便秘就要控制饮食，一定不能吃辛辣油腻的。

不想吃药，排便不畅怎么办？很多人排便不畅时，往往会寻求效果立竿见影的泻药或清肠药。虽然效果立竿见影，但是副作用也大，甚至形成依赖，对肠胃和身体的伤害都很大。俗话说“药疗不如食疗”。可以每天空腹吃几粒辣木籽，喝点水，有助于促进人体的肠道蠕动和消化，软化和排出堆积的大便和粪便，达到润肠通便的效果。平时饮食清淡，少吃油腻易上火的食物，多喝水，平时饭后多散步。走路可以帮助食物消化。

大便很多是怎么回事？疾病分析：您好，您的情况很可能是由于慢性肠炎引起的症状。建议一开始要注意休息，饮食清淡。建议：平时多喝水，先吃药，比如氧氟沙星片和维生素b1、谷维素。不要吃辣和油炸的食物，慢慢就会好的。祝你早日康复。

早上起来排便不畅怎么办？早上多喝水，多运动。可以蹲，可以站，可以跳。每天十分钟，习惯了之后，很有效果。

为什么不能排便？排便困难怎么办？菠菜一斤，猪板油一斤，炒着吃，一天两次，三天治好。服用一小时后，将一碗水和一撮盐混合，让小牛喝下。

胃不好，大便不好，怎么办。排便的习惯需要培养，每天定时排便可以形成生物节律。大便不好可以吃多纤维饮食增加大便量。大便习惯突然改变需要肠镜检查。

长期排便不畅怎么办？这种情况可能是大便干燥，排便时没有排出，粪便堆积在乙状结肠内造成的。继续排便。另外，要注意多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。

排便困难怎么办？有什么缓解方法？芦荟胶囊，通便，抗病毒，消炎，清热泻火。

排便困难怎么办便秘是指由于粪便在肠内停留时间较长，排便次数减少，大便干燥，排出困难或不尽。一般两天以上没有排便，可能提示便秘。如果每天排便，但排便困难，排便后仍有失能感，或伴有腹胀，也应纳入便秘范围。便秘时，小腹常膨胀，使食欲未尽，严重时出现食欲不振、头晕、无力等症状。可能与粪便局部机械作用引起的神经反射有关。便秘是怎么产生的？大多数时候，直肠是空的。当结肠的粪便进入直肠时，直肠被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射的传入神经传递到大脑皮层，产生排便意向。排便指令通过传出神经传到参与排便的有效器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，腹压增高，粪便排出体外。这是正常的排便过程。一些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠和肛门括约肌功能障碍，肠道蠕动减弱，不能及时排出粪便，水分吸收过多，大便干燥而引起便秘。便秘一般分为两类：器质性便秘，由各种疾病引起；功能性便秘多由外伤、药物、不良生活和排便习惯引起。临床上所说的慢性顽固性便秘是指病程在两年以上，但需要手术治疗，药物和各种非手术治疗难以有效者。原发性便秘是指病因不清、治疗困难者；继发性便秘是由先天性疾病、药物和手术引起的。临床上常用的指导治疗的分类如下：1。肛门直肠出口梗阻性便秘：由于各种原因导致盆底肌肉功能障碍的顽固性便秘，多见于女性，表现为排便困难，排便没完没了，服用泻药常无效；严重的骶尾部肿胀。女性可能伴有阴道或子宫脱垂，患者往往需要用手挤压阴道或挖出直肠末端的干粪便。直肠指检可感知肛管内压力增大，直肠黏膜松弛堆积，部分直肠前壁向阴道膨出。粪便检查和直肠压力测量可确诊，显示盆底肌功能障碍，而结肠运输试验正常。这种类型的便秘可以分为几种情况：直肠前突：多见于女性，根据直肠前突的程度分为3度，即轻、中、重度，其中重度需要手术修复。直肠内肠套叠：又称直肠脱垂，常因直肠过长及长期排便用力，使直肠黏膜与肌层分离。手指可触及堆积的黏膜，可通过肛门结扎直肠黏膜，但效果不持久。耻骨直肠肌综合征：与耻骨直肠肌痉挛性肥大有关。手指诊断，肛管延长，肌张力增高；肛管测压，静息和收缩压升高；x光检查有货架标志。可以通过部分切除耻骨直肠肌来治疗。会阴下降综合征：影像学诊断，肛管上部在耻骨联合与尾骨交界处。如果排便时小于2cm，说明会阴下降。2.结肠慢传输型便秘：此型，结肠传输缓慢，盆底肌功能正常，临床表现为不排便、排便次数少、腹胀；轻度病例口服胃肠动力药有效，严重病例可行结肠次全切除术、回肠、乙状结肠或直肠吻合术。但是需要排除肠易激综合征。给你的建议如下：(1)预防便秘由于粪便主要由消化后的食物组成，所以通过饮食调整来预防便秘是一种简单易行的方法。首先要注意食物的量。只有足够的量才能刺激肠蠕动

由于纤维绳不易被消化吸收，残渣量大，可增加肠道内的容积，增加肠道内的压力，增加肠道蠕动，有利于排便。还有就是要多喝水，尤其是重体力劳动者。因为他们出汗多，呼吸多，水分消耗多，肠道内的水分必然会被大量吸收，所以要多喝水，防止大便干燥。早餐前或起床后喝一杯水，有温和的通便作用。多喝水让肠道获得足够的水分，有利于肠道内容物的通过。另外，可以有意多吃.全文的其余部分

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