皮肤晒伤发红怎么办火辣辣的疼(孩子皮肤晒伤发红怎么办)

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皮肤被太阳晒红了。我该怎么办？晒伤后的护肤降温：用毛巾将冰块包裹在又红又热的皮肤上，减缓燥热的不适感。淡定：在红皮上绑西瓜皮冰。西瓜皮含有维生素C和水分，能镇静润肤。天然芦荟也有同样的功效。把中间的芦荟材料刮出来，绑在皮肤上有镇静消炎，清凉提神的作用，改善皮肤发红。保湿：晒伤后皮肤发红干燥。镇静作用发挥后，再涂上一层滋养的植物保湿乳液，保持皮肤水分，修复受损的皮肤细胞。西瓜皮涂抹方法：将西瓜皮涂抹在晒伤的手臂上，反复擦拭。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤吸收。如此反复多次，皮肤晒伤症状就会减轻很多。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，涂在红皮上会更有利于皮肤充分吸收西瓜汁。原理：西瓜皮中含有维生素C，涂在皮肤上有消炎、美白的作用，所以可以治疗晒伤的皮肤。

据茶叶晒伤治疗专家介绍，茶叶最适合紧急晒伤治疗。做法：用棉球蘸茶叶轻轻拍打晒伤部位，可以舒缓皮肤，缓解灼痛。原理：茶叶中的鞣酸有很好的收敛作用，可以减少组织肿胀和细胞渗出。对轻度晒伤但无皮疹的皮肤非常有效。如果晒伤面积太大，也可以在家里的脸盆里加浓茶，让晒伤的皮肤在水里多泡几分钟。效果会更显著。

化妆水冰敷：先用化妆棉蘸化妆水敷脸，交替敷。原理：因为晒伤皮肤极度缺水，补充乳液可以收缩毛孔，滋润皮肤。30分钟后你有什么感觉？如果还需要冰敷，可以在化妆水中加入冰块，或者将化妆水放入冰箱中冷却，然后取出冻好的冰块，用毛巾敷在脸上。

护肤芦荟有效清热材料：将芦荟的凝胶状汁液涂抹在晒伤的皮肤上，让汁液自然干燥。功效：芦荟不仅能帮助受伤的皮肤更快恢复，还能在皮肤因晒伤而灼热疼痛时，立即清热降温。

维生素E保湿霜抗疤痕材料：维生素E丸一粒，保湿霜一汤匙。方法：先将维生素E丸切开，再将油性物质倒入润肤霜中搅拌均匀，即制成自制的维生素E润肤霜。把它放在你晒黑的皮肤上。功效：晒伤后，多涂抹含维生素E的保湿霜，有助于加速皮肤恢复，防止疤痕。在润肤膏中加入维生素E丸，可以增加维生素E的浓度，让晒伤的皮肤恢复得更快。

怎么补救晒伤的皮肤？晒伤后处理不当会对皮肤造成严重伤害。紫外线对皮肤的伤害不仅仅是晒黑留下晒斑那么简单，还会造成皮肤敏感、细纹、早衰。所以，学会如何补救晒伤，是户外活动必备的防身秘诀。

和皮肤普通护理一样，晒后护理也要根据不同肤质进行。

干性皮肤重在保湿，油性皮肤重在清洁美白，中性皮肤重在祛斑除皱。晒后护理一般分为三步：清洁、保湿、祛斑、美白、除皱。

晒完太阳回家，一般不要马上洗脸。而是在皮肤降至常温后用湿水洗脸，洗面奶用牛奶、蜂蜜等保湿保暖。清洁后可以在脸上涂抹一些水分比较多的护肤品。涂的时候别忘了在脖子上涂一些。如果马上做祛斑美白面膜，可以暂时不涂护肤品。

干燥后可以自己做祛斑美白面膜，防止黑色素生成。该祛斑美白面膜可以防止黑色素转移到表皮细胞。美白面膜可以在商场购买，也可以自己做。自制祛斑美白面膜，可将一勺蜂蜜、适量面粉或珍珠粉、维生素E胶囊的油体、维生素b3粉(维生素E、维生素b3药店均有)混合，敷于面部、颈部皮肤。15-20分钟后，用清水洗净，涂抹含水量较多的护肤品。

如果日晒后皮肤变红或刺痛，不要使用任何化妆品。

此时皮肤已经接近晒伤的程度。此时，不要使用任何化妆品，尽量让皮肤自然冷却，然后用冰水敷纱布在脸上，这样皮肤平静下来后就会自然恢复正常。如果出现脱皮或皮疹，请不要涂抹任何化妆品，请医生及时治疗。

阳光对身体的伤害可分为急性和慢性。

急性损伤就是我们通常所说的晒伤，即皮肤发红、疼痛、脱皮、起泡，严重时甚至发热、头痛。

至于慢性损害，包括皮肤过早老化、脸色发黄、干燥、斑点、皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会损伤皮肤组织，减缓皮肤新陈代谢，使死皮在表皮堆积的时间更长。此外，长期暴露也会导致皮肤癌。如果婴儿被严重晒伤，会增加患皮肤癌的几率。

不含刺激性物质(最好是维生素E)的冷水浴和润肤霜。

虽然阳光对身体的慢性损害令人恐惧，但急性损害也非常令人不安。如果晒伤不太严重，可以试着给皮肤冷敷或者洗冷水澡，然后涂上滋润不含刺激性物质的保湿霜(最好含维生素E)。如果皮肤上出现水泡，最好在医生诊断后涂抹消炎药膏。此外，晒伤的人还可以尝试以下自然疗法，可以有效缓解晒伤后的不适。

芦荟：将芦荟的汁液涂在晒伤的皮肤上，让汁液自然干燥。

芦荟可以帮助受伤的皮肤更快恢复，防止脱皮。当皮肤因晒伤而灼痛时，涂抹芦荟汁也能立即清热降温。

维生素E，润肤霜：一粒维生素E药丸和一汤匙润肤霜。先将维生素E丸切开，然后将其中的油性物质倒入润肤霜中搅拌均匀，即制成自制的维生素E润肤霜。把它放在你晒黑的皮肤上。

晒伤后涂抹含维生素E的保湿霜，有助于加速皮肤恢复，防止疤痕。在润肤膏中加入维生素E丸，可以增加维生素E的浓度，让晒伤的皮肤恢复得更快。

薰衣草香薰油：薰衣草香薰油5滴，基础油15 ml。先将薰衣草香薰油和底油混合，早晚各涂一次在受伤的皮肤上。

这种香薰不仅可以缓解晒伤的痛苦，加速皮肤的恢复，还可以滋润皮肤。

备注：晒伤的人可以用等量的洋甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，或者两者同时使用，但要注意底油要加倍。此外，晒伤的人还可以在冷水中加入10滴薰衣草和10滴洋甘菊香油，浸泡30分钟以上。

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