从丹田发声的技巧(实用的丹田说话发声,老师教一个小技巧就学会了)
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如何用腹部发声?如何练习大声说话?
如何练习腹部发声?
如何让声音听起来好听?怎么唱胸共鸣,怎么用腹唱?音色是不能变的。唱歌需要气息和技巧的结合。需要注意以下几点:唱歌时,首先要放松软腭,打开鼻咽腔,使头腔共鸣良好。然后你要放松,放低喉咙,让喉咙完全打开,保持气息自下而上的流动。需要强调的是,这种通畅的状态贯穿了整个歌唱过程,是无法封闭的。接下来是我要讲的重点内容。做好了前一个状态之后,唱歌需要控制的内容就是保持腹部,保持好胸部共鸣。所谓“以气养腹”,就是强调先放松小腹,然后吸入足够的空气,把胸腔开好。胸部不仅要前后左右支撑,更重要的是要向下支撑。即使胸腹部之间的横膈膜被向下支撑,你也应该感觉到一股气团凝结在腹部,就像一个被挤压的气球。感觉就像是小腹和喉咙之间的一个气柱被腹部的气团撑起,弹性很大。这个气柱是用来冲击声带的。在唱歌的过程中,要尽量把腹部的气团压下去,不能让它浮起来。唱得越高到高音,越要把气团压下去,感觉小腹像拳头一样把气团攥得紧紧的,控制在腹部。尤其是在换气的时候,保持好这个拳头的力度很重要。注意小腹不能放气。一旦泄气,整个控制力就会分散。在唱歌的过程中,越是唱到高音,越是要握紧这个拳头,推向身体的前方和下方。同时要注意下背部,也要紧绷。在唱歌的过程中,为了让这个气团很好地沉入腹部,同时我们需要很好地放松和放低喉咙,并保持在整个唱歌过程中,让我们不能放松。所谓胸共鸣,强调的是在腹部保存好之后,要注意的是保持胸部很好的打开,在心口处用力支撑,保持胸内空气量在七八分饱满。这个力度在整个歌唱过程中是不能放过的,必须一直保持,即使是在我们呼吸的时候。在演唱的过程中,要注意感受和表达自己的胸共鸣声音。这种共鸣是一种非常空灵明亮的嗡嗡声,可以传到很远的地方。如果我们把这种胸腔共鸣用低沉的声音表达出来,就会像你吹啤酒瓶的嗡嗡声一样明亮。这里我要强调的是,歌唱的过程是一个全面的、协调的、受控的过程,因为各个地方都是紧密联系在一起的,任何一个地方都要控制到位,否则就达不到最终想要的效果。当然,如果我想同时做到这些,我需要一定的基础。如果基础不够,我是做不到的。
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如何正确的发出腹部的音,气息的趋势是向上的。呼气时,传递气息的步骤是:上腹部的力量将气推向胸部,然后从胸部呼出。也就是利用上腹部抬起的感觉来提气。感觉胸部、肋骨和上腹部一起工作,帮助推动呼吸。为了使气息缓慢有力而又适度地呼出,原则是吸入的空气要在一瞬间得到控制,然后立即转入呼出的状态。胸部、肋骨、上腹部要轻轻托起,新吸入的空气不要马上散开,达到自然而富有弹性的呼吸控制状态。其实这是控制的开始,要有意识地控制已经处于收缩状态的吸气肌肉群。腹语者职业腹语入门练习一般需要一年左右的不懈坚持。要真正理解腹语的本质并称之为腹语,需要不懈的努力和洞见。这个过程因人而异,三五年或者五到十年。国内从事腹语表演的腹语者大多是自学成才,缺乏专业的表演经验和扎实的腹语技能。除了在央视舞台上的腹语演员郑毅、德利、王龙、洪波,各地电视台推出或标注的腹语表演良莠不齐,让人难以分辨。腹语师这个职业在国内还是空白。
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