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上火了，鼻子疼怎么办？所以每天多喝水，多吃水果，适当运动，也会对皮肤和身体其他部位有好处。在干燥的季节，适当服用一些灭火药物也是可以的。一般上火是因为体内水分和维生素不足。建议每天增加饮水量，然后多吃蔬菜水果补充维生素，这样上火就会容易拉。
鼻子上火特别疼怎么办？用姜汤发汗可以缓解疼痛。饮食清淡，按时睡觉喝水，深呼吸，清洁鼻腔。把虎口按在手背上。吃一些消炎抗菌的药，或者一些清热解毒的药。一般灭火药物就能解决。多喝水，饮食清淡。
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