夏天经常睡地板有什么危害(夏季睡地板对身体有坏吗)
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夏天睡在地板上容易感冒
地板冷，夏天睡地板容易感冒，不管有没有空调。虽然夏天很热，但是晚上温度会下降。喜欢在地板上铺凉席，开着风扇或空调睡觉的人要注意了。身体没有时间适应突然下降的温度。我感冒了，早上起床就头晕。
建议在地板上加一床被子，这样身体最好睡在地上，直接接触地面不会着凉。
夏天睡地板对脊椎不好。
我习惯睡在柔软的床垫上。如果突然铺上硬地板，会影响脊椎。床板和床垫，地板的材质太硬，没有弹性，不好。支撑脊柱的生理曲度，无论是侧卧还是仰卧，都容易导致脊柱受力失衡，诱发脊柱变形，造成关节失衡。
夏天睡地板容易得关节炎。
地板的材料太硬了。睡地板会使背部软组织过于紧张，对血液循环造成一定压力。再加上地板温度低，受凉后软组织会收缩痉挛，导致脊柱和关节压力增大，容易出现关节疾病。
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