停止熬夜痘痘多久会恢复好(停止熬夜痘痘多久会恢复自然)
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停止熬夜多久痘痘才能恢复?说起这个痘痘真的有点烦。既然这么白的脸都被这些痘痘给毁了,那么脸颊两侧熬夜长痘痘的原因是什么呢?多久能不再熬夜长痘?
熬夜脸颊两侧长痘痘的原因:
1.性激素分泌紊乱,雄激素分泌旺盛,会导致皮脂分泌过多,从而出油过多。痘痘细菌的繁殖需要大量的油脂,会出现浅表性皮炎和痘痘肌。
2.如果洁面不干净,大部分洗脸都是敷衍了事,用洗面奶擦一下就好了。洗脸不彻底会使脸上的污垢难以清除,堆积的灰尘会堵塞毛孔,滋生痘痘杆菌,形成痘痘。
3.作息紊乱,睡眠不足,经常熬夜,熬夜到晚上11点,玩手机、电脑等辐射电子产品,也会导致脸颊两侧长痘,促进代谢紊乱。
要多久才能不再熬夜:
调整好睡眠后,一周或几周就能恢复。
但不同类型的痤疮皮损消退时间存在明显差异。由于皮肤修复时间主要是晚上10点到凌晨5点,所以要避免熬夜,健康饮食。
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