体寒的症状 体寒也分为轻中重三个类型对吗(什么样的表现称为体寒)
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1.怕冷，手脚冰凉，容易感冒，恢复期长；
2.经期痛经严重，腹部感觉下垂；
3.肤色暗沉无血色；
4.容易疲劳，关节容易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅。
中度体寒症状
1、口腔炎症、口疮；
2.容易便秘，胃经常变平；
3.月经紊乱，天气寒冷后容易推迟或减少；
4.皮肤干燥易裂，脚跟易裂，脚部血液循环差；
我喜欢吃冷的食物，比如水果和冰淇淋。
严重体寒的症状
1.尿频和排尿困难
2.下肢严重水肿
3.睡了一夜手脚还是冰凉，起床就麻木了。
4.我经常感到疲倦，四肢酸痛，情绪低落。
5.我经常感到胀气
对于体寒严重的患者，满足以上三项。
体寒的原因
循环障碍
1.心脏虚弱，无法向身体周围部位供血。
2.贫血：循环血量不足或血红蛋白、红细胞偏低。
3.人体的血管收缩和血液回流能力会减弱，导致手脚尤其是指尖的血液循环不畅，也就是常说的“末梢循环不畅”。
杨琪的不足
中医认为手脚冰凉是一种“封闭综合征”。所谓“封闭”就是堵塞。受天气寒冷或体寒等因素影响，肝经受寒。肝脏的造血功能受到影响，导致肾阳不足，四肢冰冷，手脚发红或发白，甚至疼痛。
月经和生育引起的荷尔蒙变化
手脚冰凉的大多是女性。这是一种激素的变化，通过影响神经系统，导致皮肤下的血管收缩，血流量减少，从而导致感冒症状。
疾病因素
有雷诺氏病和雷诺现象(雷诺氏病是一种以肢体小动脉强烈收缩导致肢体缺血性改变而出现的肢体小动脉阵发性发作为特征的疾病。血管痉挛。)，多发性大动脉炎，多发生于年轻女性。血栓闭塞性脉管炎多见于中年男性。此外，过度紧张、过度敏感、过度担忧、经常不安的人，脚冷的发生率也会很高。
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