吸引定律心理学理论(心理学吸引力定律)
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吸引力法则(什么是心理法则)
有一个人,从来没有一帆风顺的生活,似乎能实现自己想要的一切,还觉得自己是个有福气的人。
小时候,他希望成为一群玩伴的中心。事实上,他从小就是所有孩子的核心。
高中的时候,他喜欢上了隔壁班一个爱笑的女生。每一个忙碌的课间休息,哪怕只是瞥一眼窗户的角落,都足以让他悸动。他以为这只是青春的秘密。不久之后,这个女孩来向他表白。
离开象牙塔进入社会,别人不知所措,他却如鱼得水,春风得意。
他自称“有福之人”,认为成功的最大原因是运气。然而,一次又一次什么都没有发生。一两次就看运气了,但一切都发生得那么频繁。很明显,这些“成功”都指向一件事,——吸引定律。
吸引力定律又称吸引定律,是指当思想集中在某个领域时,与这个领域相关的人、事、物都会被它吸引。
俗话说“物以类聚,人以群分”,就像物理世界认为任何有质量的物体都有吸引力一样,人的思想也是如此。
“吸引力定律”是在一篇报纸报道中被人们真正认识到的。
上世纪末,美国一家著名报纸在一篇讨论科罗拉多州“财富与淘金热”的文章中首次报道了吸引力定律。这是这个概念第一次出现在学术圈之外的大众视野中。
你心里想要的东西就会被你吸引。这就是吸引力法则。但在生活中,这往往被人们所不齿,甚至被很多人认为是人类的自欺欺人。
上世纪末,美国学者进行了一项关于考试成绩是否会受到积极理想影响的实验。在这个实验中,学生被分成人数相等的三组:
第一类学生是积极理想群体。他们需要每天花固定的时间去想象自己达到理想结果后的感受和变化。
第二组学生是常规组,他们需要每天想象3354次来记住自己考试的时间和地点,以及如何备考。
第三组学生是控制组。他们没有任何想象中的任务。他们只需要一步一步的复习。
考试结果出乎意料,也在情理之中:第一组学生考试成绩最低,每天对考试结果都有很好的想象,所以有信心,但隐患就在于此。提前的自信让准备工作不再如火如荼,有些放松。
第二组学生考试成绩最好。
一方面,他们对考试有现实的想象,有利于备考工作的细化,关注与考试相关的方方面面;另一方面,他们把想象的情况和实际情况结合起来制定计划并付诸实施,最后的结果是理想的。
于是,有人得出结论,人的意识是有限的,没有吸引力。
然而事实是,吸引力法则往往以更科学合理的方式作用于我们的日常生活。
人总是对赞美有向往和憧憬的。有个女生,想回学校后听人夸她漂亮瘦。最终减肥成功,真的是又美又瘦,在理想中获得了大家的一致好评。
这个例子是吸引力法则的最好例证:3354专注、信念和行动。
回到文章开头“天之骄子”,他的一帆风顺是怎么实现的?
他从小就想成为中心,坚信自己的关心很重要,所以总是把自己的零食、玩具、故事分享给身边的每一个玩伴。
高中时,他坚持关心身边的人和事,帮助过“隔壁班的女生”,才注意到那个女生的笑容。在工作中,他认真对待每一项任务,每一位同事,做到最好的结果。领导们非常信任他。
事实上,吸引力法则也可以说是意识的主动性。出于思考,我把注意力集中在我想要的东西上。
其次,相信自己能做到。
上面提到的那个人,没有意识到自己的努力,以为这些“好运”都来自于思考,而忽略了自己的专注和信念。
当然,得到理想的东西不可能是梦想,而是需要付诸行动才能接近理想。
文章中提到的那个人,其实就是在为自己心中的理想事物不断努力和认真,最后能得到回报也就不足为奇了。
如果你想在生活和工作中更加成功,不妨有意识地运用吸引力法则来帮助自己。
首先,我们需要有具体的理想。
这个理想不能是空洞的、遥不可及的模糊概念,而应该是实际的、合理的、具体的。然后把注意力集中在这个理想上。
由此,你可以清楚地知道,在之前的实验中,你没有计划,没有复习,没有准备,也希望自己成绩理想,自己感觉舒服。这不是用吸引定律,而是投机取巧。
其次,我们应该坚定自己的理想和抱负。你对自己理想的渴望程度直接决定了吸引力法则能发挥的作用。
最后,实现理想必须离不开行动。行动本身并不在于它的巨大价值,而在于态度和理念的集中落实和体现。
吸引力法则不是心灵鸡汤,也不是谎言和自欺欺人的手段。
聪明的人会知道如何利用这个定律来帮助他们的理想,不管它在他们的头脑中是否是一个陌生的理论。
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